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Luz roja, la única luz compatible con el buen descanso. Si hay miedo a la oscuridad, si hay un recien nacido con varios despertares, si hay bebés más grande con despertares, si hay insomnioo siemplemente hay que ir a la cocina por un vaso de agua a mitad de la noche, en todas estas ocaciones acompañate de luz roja que permite que veas lo suficiente sin inhibir la producción de melatonina y permita que vuelvas a conciliar el sueño facilmente.
Luz roja, la única luz compatible con el buen descanso. Si hay miedo a la oscuridad, si hay un recien nacido con varios despertares, si hay bebés más grande con despertares, si hay insomnioo siemplemente hay que ir a la cocina por un vaso de agua a mitad de la noche, en todas estas ocaciones acompañate de luz roja que permite que veas lo suficiente sin inhibir la producción de melatonina y permita que vuelvas a conciliar el sueño facilmente.
